La méditation cours de base en dix leçons
Long Barry [Long Barry]
Etape par étape, l’auteur nous apprend comment calmer le mental et faire
face à l’inquiétude. Cet ouvrage propose un cours pratique et concis,
avec des exercices simples à utiliser dans la vie quotidienne, à la
maison comme au travail. Le style direct de ces 10 leçons permet à
chacun d’atteindre le calme au coeur de lui-même.
face à l’inquiétude. Cet ouvrage propose un cours pratique et concis,
avec des exercices simples à utiliser dans la vie quotidienne, à la
maison comme au travail. Le style direct de ces 10 leçons permet à
chacun d’atteindre le calme au coeur de lui-même.
Sprache:
french
Datei:
EPUB, 102 KB
IPFS:
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french0